ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ
с Саджи и Аней Курмановой
с Саджи и Аней Курмановой
7−21 февраля 2023, Варкала
ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ
с Саджи и Аней Курмановой
с Саджи и Аней Курмановой
7−21 февраля 2023, Варкала
Любимая Варкала со свежими морепродуктами и фруктами, знакомыми торговцами в любимых лавках и оздоравливающими аюрведическими процедурами.
Керала — «страна богов» — самый чистый, красивый и богатый штат Индии
Керала — «страна богов» — самый чистый, красивый и богатый штат Индии
Стоимость тура
от $ 1100 + перелет и виза
- Йога 2 раза в день
- Проживание в отеле 4 звезды + завтрак
- Мастер классы и экскурсии
- Трансферы
Ведущие
П.К. Саджи (Индия)
|
П.К. САДЖИ (ИНДИЯ)
|
Анна Курманова (Россия) kurmanna.club
|
АННА КУРМАНОВА (РОССИЯ)
kurmanna.club
|
Расписание и программа
- УТРО7:00—9:00 — Утренняя йога в отеле: разминка, асаны, пранаяма
- ДЕНЬ
- Купаться и загорать
- Посетить окрестные храмы и достопримечательности
- Заняться здоровьем и отправиться на аюрведические процедуры
- Прогуляться по сувенирным лавкам — удивительные вещицы дешево!
- Да и просто расслабиться, сидя на террасе одного из многочисленных кафе со стаканом свежевыжатого сока и наслаждаясь прекрасным видом на океан
- ВЕЧЕР
- 16:30−19:00 — Вечерняя йога на пляже: асаны, медитация, йога-нидра
- Созерцательная практика на закат
- Ужин — праздник живота в излюбленных кафе. Свежевыловленные морепродукты приготовят при вас
Керала
«Страна богов» — самый чистый, красивый и богатый штат Индии. Здесь богатая культура и древние традиции. Это место считается родиной Аюрведы. Здесь суета останавливается, и уже через несколько дней счастливые улыбки поселятся на ваших лицах
Варкала
Тихое место, здесь отдыхают в основном европейцы. Тут и древние храмы, и изобилие магазинов и ресторанов. Это рай для любителей морских деликатесов
- ЙОГА2 раза в день будут занятия классической Хатха-йоги. Это мягкий стиль, подходит для начинающих, и занятия ведутся с учетом ваших противопоказаний. А опытные практики йоги исследуют скрытые возможности своего тела и удивятся быстрому прогрессу. В теплом климате тело раскрепощается и продуктивность занятий повышается
- УЧИТЕЛЬЙогачарья — тот, кто идет по пути йоги и вдохновляет своим примером. Именно таким человеком является Саджи. Простой и смиренный, добрый и открытый — рядом с ним перестаешь беспокоиться и находишь ответы внутри себя. Философские беседы с Саджи помогут включить в человеке исцеляющее мировоззрение
- АЮРВЕДАЭто наука о жизни и поддержании здоровья. В проверенной клинике доктор аюрведы даст вам консультацию и составит программу оздоровления. А потом — наслаждаться массажами и процедурами 300 евро за неделю безлимитного блаженства. Это мощное укрепление иммунитета. Все масла и препараты свежие, местного изготовления
Еда
Вкусно есть и не толстеть — это про наш тур)) Свежевыжатые соки, ананасы и папайя, а также морепродукты — визитная карточка Варкалы. Каждый вечер рестораны выкладывают на обозрение свежий улов — креветки, кальмары, лобстеры, много видов рыбы — остается только выбрать. Можно отведать как традиционное индийское тали, так и посидеть в европейской кофейне с капучино и круассаном
Шоппинг
Многочисленные лавочки, где можно провести много дней, примеряя яркие жизнеутверждающие наряды. Отсюда везут благовония, сари, серебряные украшения, штаны-алладины, йога-футболки, камни, аюрведу, которая здесь в 3−4 раза дешевле, чем в России
А еще в программе:
Экскурсия на водопадыЭто очень тихое, спокойное и красивое место в джунглях. Здесь не так жарко, как на побережье. Вас ждет живописный треккинг по джунглям к освежающему водопаду. По пути будем качаться на лианах, кормить обезьян и рыб. Искупаемся в прохладной кристально чистой пресной воде. А потом — практика пранаям и пикник у ручья под пальмами. Для 2-километрового перехода нужна удобная одежда и обувь
Пидру ПуджаОбряд почитания предков в храме на берегу моря. Под руководством брамина укрепим связь с родом и обретем поддержку предков
Varkala Light House — маяк40 метров вверх по винтовой лестнице — и изумительный вид на океан воды с одной стороны и на океан кокосов с другой стороны. Чудесные фотографии обеспечены!
СатсангиФилософские беседы с Саджи о любви, о предназначении, о здоровье и т. д. Это духовный трансформирующий опыт, раскрывающий сердце. Эффект превзойдет все, что вы читали, слышали и знали раньше
Кулинарный мастер-классПод руководством шеф-повара ресторана вы приготовите блюда индийской кухни, узнаете секреты мастерства и особенности применения специй
Йога-нидраМедитация под голос учителя 40 мин лежа на теплом песке между сном и явью на берегу океана под звездным небом — незабываемое ощущение!
2000-летний храмПосещение древнего храма Джанардхана Свами с волшебной энергетикой, построен в честь бога Вишну. Храму более 2000 лет, на его территории растет огромный баньян и дерево с прекрасными цветами
Лекция по аюрведеНа лекции опытного врача-аюрведиста мы узнаем, какие препараты прошли 1000-летнюю проверку временем, какие самые эффективные от самых распространенных заболеваний
Отзывы
Отель и территория
Отель 4* с бассейном расположен в нескольких минутах ходьбы от чистого песчаного пляжа. Аюрведа есть и в отеле, и в клинике рядом с отелем. Завтрак входит в стоимость. В двух шагах расположен магазинчик со свежими фруктами
Контакты
Анна Курманова
